Uni pochi d'anni fà, in attu duveria esse a mità di l'annu passatu, aghju publicatu un articulu in un altru situ di u mio (chì ùn esiste più) elencu tutte e cose chì à u turnu abbassanu u nostru statu di freccia o pò ancu aumentà. Dapoi l'articulu in quistione ùn esiste più è a lista o u tema era sempre presente in a mo mente, aghju pensatu à mè ch'e mi ripiglieraghju tuttu.

Uni pochi parolle introduttive

Ma prima vogliu dà un pocu insight à u tema è ancu indicà alcune cose impurtanti. In questu cuntestu, hè impurtante capisce à u principiu chì l'esistenza sana di una persona hè un pruduttu di a so mente. Tuttu succede à u livellu di u nostru statu di cuscenza. A nostra cuscenza, chì à u turnu rapprisenta a nostra espressione creativa cumpleta, hà un statu di frequenza currispundente. Stu statu di frequenza include tutti l'aspettu di u nostru esse chì esprimemu constantemente, per esempiu per mezu di u nostru carisma. Ci hè, sicuru, una larga varietà di circustanze attraversu quale pudemu sperienze una riduzione o ancu un aumentu di a nostra cundizione di freccia. À questu puntu si puderia ancu parlà di diversi stati di cuscenza, chì sò sempre assuciati cù una frequenza individuale. Siccomu in ultimamente tuttu si face in a nostra propria mente (cum'è voi, per esempiu, percive / prucessa e mo parolle scritte in voi è ancu tutte e sensazioni sò sperimentate solu in sè stessu), a nostra mente o noi stessi, cum'è esseri spirituali, hè per diverse persone. Stati di frequenza è stati di cuscenza rispunsevuli. A lista seguente rapprisenta dunque aspetti chì vanu in manu cù una diminuzione / alzamentu di a nostra propria freccia, ma sempre è questu hè u puntu impurtante pò esse sperimentatu solu per mezu di a nostra mente, in quale tutte l'azzioni / allineamenti sorgi. In esattamente u listessu modu, l'aspetti citati quì sottu anu un effettu completamente individuale nantu à ogni persona.

Abbassendu a nostra propria frequenza:

• U mutivu principalu per una diminuzione di u so propiu statu di freccia hè di solitu sempre una orientazione mentale disarmoniosa (pensu - sensazioni - idee). Questu include pinsamenti / sentimenti d'odiu, rabbia, gelosia, avidità, risentimentu, avidità, tristezza, dubbitu, invidia, stupidità, ghjudizii di ogni tipu, pettegolezzi, etc.
• Ogni forma di paura, cumpresa a paura di a perdita, a paura di l'esistenza, a paura di a vita, u timore di esse abbandunatu, u timore di u bughju, u timore di a malatia, u timore di i cuntatti suciali, u timore di u passatu o di u futuru (mancanza di presenza mentale in u presente ) è u timore di u rifiutu. Altrimenti, questu include ancu qualsiasi forma di neurosi è disordini obsessivi-compulsivi, chì à u turnu ponu esse tracciati à teme chì sò legittimi in a so mente.
• Una iperattività di a so propria mente egoista (EGO), un pensamentu / agisce puramente materiale orientatu, fissazione esclusiva nantu à soldi o beni materiali, senza identificazione cù a so propria ànima / divinità, mancanza d'amore di sè stessu, disprezzu / disprezzu per l'altri populi, a natura è u mondu di l'animali, manca a cunniscenza fundamentale / spirituale.
• L'altri "assassini di frequenze" veri seranu qualsiasi forma di dipendenza è abusu abituale, chì comprensibilmente include tabacco, alcol, droghe di ogni tipu, addiction di caffè, abusu di droghe (per esempiu, l'usu regulare di analgesici, antidepressivi, pastiglie di sonnu, ormoni è tutti l'altri). droghe), dipendenza da soldi, dipendenza da u ghjocu, chì ùn deve esse micca sottovalutata, dipendenza da u cunsumu, tutti i disordini alimentari, dipendenza da l'alimenti malsani o pesante cibo / gola, fast food, dolci, prudutti di cunvenzione, bibite, etc. (questa sezione si riferisce principalmente à u cunsumu permanente o regulare)
• Un sonnu sbilanciatu / ritmu biologicu (si va regularmente in lettu tardi, si alza troppu tardi) 
• Electrosmog, cumpresu WiFi, radiazione di microonde (l'alimentu trattatu perde a so vivacità), LTE, prestu 5G, radiazione di u telefuninu (u nostru cuntattu persunale hè decisivu quì)
• Cundizioni di vita caòtica, modu di vita caòticu, residenza permanente in stanze disordinate / sporche, evitendu l'ambienti naturali
• L'arroganza spirituale o un'arroganza generale chì si mostra, orgogliu, arroganza, narcisisimu, egoismu, etc.
• Eserciziu troppu pocu (per esempiu, senza attività fisica)
• L'iperstimolazione sessuale persistente o l'opacità sessuale da a masturbazione di ogni ghjornu (in l'omi, per via di a perdita di energia - eiaculazione, - particularmente distressing, soprattuttu in cumminazione cù u cunsumu di pornografia).
• Stendu permanentemente in a vostra propria zona di cunfortu, quasi nisuna forza di vuluntà, pocu autocontrollu

Aumentà a nostra propria frequenza:

• U mutivu principale per un aumentu di u so propiu statu di freccia hè sempre un allinamentu mentale armoniu, rispunsevuli di questu sò generalmente pinsamenti / sentimenti d'amore, armunia, amori stessu, gioia, carità, cura, fiducia, cumpassione, misericordia, grazia, abbundanza. , gratitùdine, Bliss, equilibriu è pace.
• Una dieta naturali sempre risultati in un aumentu di u so propiu statu di freccia. Questu include u più grande rinunziu pussibule di proteini animali è grassi (in particulare in a forma di carne / pisci, postu chì a carne cuntene infurmazione negativa in forma di paura è morte - a contaminazione hormonale, altrimenti i proteini animali cuntenenu aminoacidi chì formanu acidi, chì à u turnu). acidificà u nostru ambiente cellulare - ci hè l'acidu benefica è intollerabile), chì u fornimentu di l'alimenti viventi, vale à dì assai piante medicinali / erbe (idealmente appena cugliera da l'ambienti naturali), germogli, alghe, ligumi, frutti, in moderazione vari noci, sementi, legumi, ecc., acqua fresca (in Ideale acqua di surgente o acqua energizata - pussibule à traversu pinsamenti, petre curative, simbolismu sacru - tracciatu à u Dr Emoto in questu / u seculu passatu), tisane di erbe (tisane di erbe fresche è idealmente gode in moderazione). ) è diversi superfoods (erba d'orzu, grass di granu, moringa -leaf powder, curcuma, oliu di coccu è co.).
• Identificazione cù a so ànima o cù a so propria creazione/divinità, idee armunia, credenze è cunvinzioni, rispettu di a natura è di u mondu animale.
• Un sonnu / bioritmu equilibratu è naturali,  
• Armonizatori di spazii è atmosfera, cumpresi orgonites, chembusters, vortici di elementi, u fiore di vita, etc.
• Stà in u sole è in l'ambienti naturali in generale - In sintonia cù i cinque elementi, andendu scalzi (scambiu di ioni)
• Musica è musica à alta frequenza, piacevule o calmante in una frequenza di 432 Hz - tonu di cuncertu (in generale musica chì sperimu cum'è calmante)
• Cundizioni di vita ordinate, modu di vita ordinatu, allughjatu in un locu ordinatu / pulitu
• Attività fisica, andendu per longu camini, eserciziu in generale, ballu, yoga, meditazione, esce da a vostra zona di cunfortu, superendu sè stessu, etc.
• Vive cuscente in u presente o agisce cunscientemente da u presente.
• A rinuncia coherente di tutti i piacè è di e sustanzi addictive (più si rinunce, u più chjaru / più vitale si sente è più a forza di vuluntà diventa più pronunciata).
• L'usu miratu di a propria sessualità (energia sessuale = energia di vita), l'astinenza sessuale cuscente temporale (ùn hà nunda di fà cù i dogmi religiosi - hè tutta una manifestazione tempuranea di a so propria energia sessuale, chì face sente assai più vitale. Sessualità chì unu) , à u turnu, campa fora cù un cumpagnu, soprattuttu quandu accumpagnatu da l'amore è i sentimenti pusitivi, piuttostu cà una rutina sorda - senza amore.

Infine, vogliu aghjustà chì sta lista ùn pò micca esse generalizata, ma hè solu u risultatu di a mo percepzioni, sperienze, credenze è cunvinzioni. Oltri a chistu, ci sò certamenti innumerevoli altri aspetti chì ponu esse elencati quì, ùn ci hè micca quistione di questu. In questu sensu stà sanu, felice è vive una vita in armunia. 🙂

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