Vivemu in un mondu induve campemu in un cunsumu eccessivu à a spesa di l'altri paesi. A causa di questa abbundanza, tendemu à indulge in a gula currispondente è cunsumà innumerevoli cibi. In regula, l'enfasi hè principarmenti nantu à l'alimenti antinaturali, perchè quasi nimu hà un cunsumu massivu di verdura è co. (Quandu a nostra dieta hè naturale allora ùn avemu micca u desideriu di l'alimentariu ogni ghjornu, simu assai più autocontrollati è attenti). Ci sò in fine una miriade di caramelle, cibi di cunvenzione, sodas, succhi di zuccaru, fast food, o per dì un altru modu, "alimenti" chì sò carchi di grassi trans, zuccheri raffinati, additivi artificiali / chimichi, esaltatori di sapori, è altri ingredienti antinaturali chì Parechje persone cuntinueghjanu à vultà à accede in tuttu u ghjornu.

Gluttonia in u mondu d'oghje

Per quessa, una mancanza di cuscenza nutrizionale hè ancu assai presente in u mondu oghje. Invece di attentu à a nostra dieta è à l'abitudini alimentari, invece di frenà noi stessi, esse autocontrollati è cura di una cundizione fisica sana, alimentamu i nostri corpi cù innumerevoli tossine, chì à u turnu anu una influenza duratura in a nostra propria mente / Eserciziu di corpu / sistema di l'ànima. Quì ci piace ancu parlà di l'alimentu energèticamente densu o ancu energeticamente "mortu", vale à dì l'alimentu chì hè distruttu cumplettamente in quantu à a "struttura energetica" (statu di freccia bassa). Attraversu u cunsumu cutidianu di l'alimentu industriale, ùn sò micca solu avvelenamentu di più u nostru urganismu, ma avemu ancu sperienze un impairment di u nostru sensu naturali di u gustu, chì hè per quessa chì simu abituati à l'alimentu industriale artificiale è overstimulating. A causa di u dullness in u gustu chì hà sviluppatu com'è u risultatu è, soprattuttu, a dieta antinaturale assuciata, avemu persu u sensu di una dieta naturali è regulata. Pudemu turnà à un cumpurtamentu naturali di manghjà in un cortu periodu di tempu è ancu nurmalizà u nostru sensu di u gustu. Sè vo fate senza tutti l'alimenti antinaturali per duie simane, manghja una dieta completamente naturali è poi beie un biccheri di cola, truverete chì a cola hè qualcosa di digeribile, iè, ancu troppu dolce, a volte inedible è hè in a gola. burns (aghju digià avutu l'esperienze è sò stata sorpresa da u mo sensu irritatu di u gustu).

Una dieta naturale pò fà meraviglie è avè un effettu curativu incredibile nantu à a nostra propria cundizione mentale + fisica.. !! 

In più di questu, una dieta adattata (per esempiu, una dieta naturali, eccessiva di basa) cambia l'orientazione è a qualità di u nostru statu di cuscenza.

Addiction à "alimentu mortu"

Avete una perspettiva completamente diversa nantu à l'alimentariu. Diventate assai più attenti, più forti di vuluntà è avete significativamente più energia di vita. Allora sviluppate una cuscenza nutrizionale è vive in una manera assai più regulata in generale. À u listessu tempu, una dieta naturali significa ancu chì ùn avete più indulge in gola. Au fil du temps, le corps s'adapte à l'alimentation naturelle et on ne mange plus d'innombrables aliments tout au long de la journée. Questu hè esattamente cumu scopre quantu pocu alimentariu hà bisognu di u vostru corpu. Tuttu stu cunsumu eccessivu di l'alimentariu hè troppu troppu per u vostru propiu corpu è crea innumerevoli svantaghji chì ùn sò micca solu notevuli in disfunzioni fisiche. In più di u fattu chì sustene innumerevoli cartelli industriali, chì à u turnu ci vendenu veleni (sò "alimenti" chì provocanu avvelenamentu fisicu cronicu) per via di un cunsumu eccessiva currispundente. Senza parlà di l'agricultura in fabbrica. Innumerevoli creature chì anu da dà a so vita ogni ghjornu per a nostra dipendenza è vive in e peggiori cundizioni. Quì ghjunghjemu à un puntu, chì hè per quessa chì parechje persone trovanu difficiuli di parte cù una dieta adatta, à dì l'addiction à l'alimenti antinaturali. Ancu s'ellu ùn vole micca necessariamente l'ammetta, avemu "deve" capisce chì simu addicted à sti cibi noi stessi. Dolci, bibite, fast food è soprattuttu carne sò principarmenti cunsumati in eccessi perchè simu addicted à sti cibi. S'ellu ùn era micca u casu, allora in un mumentu pudemu piantà di cunsumà questi alimenti è tutti i piani di dieta è i cambiamenti dietetichi ùn sarianu micca un prublema.

Noi l'omu "devemu" ammette à noi stessi chì l'alimenti antinaturali scatenanu una brama addictiva in noi, per quessa chì spessu ùn hè micca faciule per liberà da una dieta antinaturale currispundente.. !!

Ma u fantasma di a fame ind'è noi, a nostra dependenza, ci mantene attaccati à una dieta antinaturale è si tene cù tutte e nostre forze. In fatti, hè qualchì volta (almenu in a mo spirimintà) una di l'addictioni più serii perchè simu abituati à manghjà questi cibi da a prima età, per quessa, pò esse incredibilmente difficiuli di rinunzià à questi alimenti. Di sicuru, dopu à uni pochi di settimane avete riprogrammatu u vostru propiu subconsciousu in tale manera chì l'alimenti antinaturali à pocu pressu i vostri brami (ok, a durata di stu prucessu di ristrutturazione varieghja assai da persona à persona), ma a strada per ghjunghje quì pò esse. assai rocciosa, è soprattuttu u I primi ghjorni puderia pruvà à esse assai strenuous.

Una dieta naturali ùn solu migliurà innumerevoli funziunalità endogeni, ma ancu ci sentimu mentalmente assai più equilibrati è sperimentà un aumentu di u nostru statu di freccia.. !! 

In certi casi, i sintomi di ritirata pò ancu accade. Puderete tandu bramà queste sostanze è prima nutate quantu forte a vostra propria dipendenza hè ancorata in a vostra psique. À a fine di u ghjornu, però, site ricumpinsatu per a vostra perseveranza è sperimentate una attitudine completamente nova versu a vita. Invece di sentu letargicu, constantemente stancu, in un umore negativu o ancu irritabile (sbilanciatu mentalmente), si senti subitu un aumentu senza precedente in l'energia di vita, gioia è chiarezza mentale. U sintimu di un statu di cuscenza cumplettamente riallineatu pò ancu esse incredibbilmente bellu è pudete sentu per sè stessu chì u cambiamentu di a dieta ùn hè in nisun modu un sacrificiu, ma porta solu vantaghji. In questu sensu stà sanu, felice è vive una vita in armunia.

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