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A rutina di a sera

U putere di a nostra propria mente hè senza limiti. Fendu cusì, pudemu creà circustanze novi per via di a nostra presenza spirituale è ancu guidà una vita chì currisponde cumpletamente à e nostre idee. Ma spessu ci bluccamu è limità i nostri potenziale criativu, per via di e so credenze, cunvinzioni è limiti autoimposti.

U putere di a rutina di a sera

A rutina di a seraTutte e nostre credenze - è ancu i nostri punti di vista di a vita (a nostra visione di u mondu) - sò assai anchi in u nostru subconsciousu. Quì unu piace ancu parlà di prugrammi cù quale u nostru subconsciousu hè occupatu / prugrammatu. Noi umani simu capaci di riprogrammà u nostru subconsciousu. Pudemu dunque cambià significativamente a nostra propria qualità subconsciente è creà prugrammi completamente novi, vale à dì cumpurtamenti, abitudini, credenze è cunvinzioni. Per d 'altra banda, l'orientazione di u nostru subconscious flussu ancu in u nostru statu di esse. Di sicuru, a qualità di u nostru subconscious hè in turnu per a nostra propria mente. Se l'abitudine di fumà o u prugramma hè arradicatu in u nostru subconsciousu, allora quella prugrammazione hè stata creata da a nostra mente cuscente (decisioni chì anu purtatu à quella prugrammazione). Luntanu da i nostri pianu di l'anima è i cunflitti predefiniti assuciati / ferite mentali, simu dunque rispunsevuli di i prugrammi di u nostru subconscious. Ebbè allora, in ultimamente, ci sò innumerevoli modi in questu cuntestu cù quale pudemu rialignà u nostru subconsciousu. Unu di elli avissi da cambià a nostra rutina di sera di ogni ghjornu. In questu sensu, a matina è a sera sò i tempi quandu u nostru subconsciousu hè assai ricitivu. Per esempiu, l'orientazione mentale in a matina spessu determina u restu di u nostru ghjornu. Qualchidunu chì s'impegna in pinsamenti disarmoniosi in a matina, per esempiu perchè sò svegliati da un rumore di fondo forte, puderia esse in un umore assai cattivu in tuttu u ghjornu. Dopu avemu direttu u nostru focus à una circustanza negativa è dopu rinfurzà questa (a nostra) circustanza / statu negativu. Ma a sera pò ancu esse di una natura assai putente.

Una larga varietà di prugrammi, credenze è cunvinzioni sò ancorati in u nostru subconscious. Certi di sti prugrammi sò assai contraproducenti in natura, per quessa, a ristrutturazione di u nostru subconsciousu pò esse assai benefica.. !!

U pensamentu o statu d'essere cù quale avemu infine addormentatu aumenta in intensità è serà presente di novu a matina dopu. Per quessa, dorme cù una sensazione negativa pò esse assai preghjudiziu, solu perchè a sensazione negativa hè presente novu u ghjornu dopu. Per quessa, ciò chì si vulete manifestà è sperienze più intensamente in a so vita duverà prevale in a so mente à a vigilia. Per esempiu, sè vo vulete esse assai attivu in l'attività fisica u ghjornu dopu, fate a vostra mente à quella attività a notte prima. Se dormemu cù una intenzione, allora pudemu svegliate cù a listessa intenzione. Per quessa, una rutina cambiata di sera pò esse assai utile. Allora pudete piglià un pocu di tempu prima di andà in lettu è rilassate completamente / rilassate. Duranti stu tempu, pudete ancu cuncentrazione nantu à l'aspetti chì vulete sperimentà più intensamente u ghjornu dopu. Hè dunque un metudu putente per quale pudemu ristrutturare u nostru subconscious. L'energia seguita sempre a nostra propria attenzione. In u seguente video ligatu quì sottu da Andreas Mitleider, stu metudu hè ancu spiegatu in detail. Ellu dà cunsiglii preziosi è revela cumu pudete urganizà una serata in modu significativu. Puderaghju dunque ricumandemu caldamente u video, soprattuttu perchè spiega u tema in una manera assai plausibile è informativa. In questu sensu stà sanu, felice è vive una vita in armunia.

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